Dies hat 2 Gründe:
1. Der Zuwachs der Golfanfänger im mittleren Lebensalter nimmt ständig zu.
Derzeit sind 50% aller Golfspieler älter als 50 Jahre.
2. Viele Hobby- und Leistungssportler wechseln vom Tennis oder anderen Ballsportarten zum Golf. Häufig erfolgt der Sportartwechsel aufgrund von Verletzungsfolgen oder Verschleißerscheinungen am Bewegungsapparat.
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Die folgenden Beispiele zeigen, dass es trotz erheblicher Kniegelenksprobleme möglich ist Golf zu spielen.
Dietmar G., 50 Jahre, GC Leverkusen, HCP 5,4
Während seiner aktiven Zeit als Fußballspieler in der 2. Bundesliga zog er sich zahlreiche Kniegelenksverletzungen zu. Wiederholter Meniskus- und Knorpelverletzungen machten 7 Operationen an beiden Kniegelenken erforderlich. Es wurden Meniskus-teilentfernungen und Knorpelglättungen durchgeführt. Im linken Knie besteht ein ausgeprägter Knorpelschaden.
Trotzdem spielt er weiter erfolgreich Golf. Gemeinsam mit Golfprofessional Richard Volding arbeitet er an unterschiedlichen Schwungtechniken zur Entlastung des linken Kniegelenkes.
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Wolfgang B., 71 Jahre, GC Schloß-Georgshausen, HCP 14,1
Wegen einer schweren Kniegelenksarthrose wurde ihm im linken Knie vor 3 Monaten eine Totalendo- prothese eingesetzt. Er spielt bereits wieder schmerzfrei Golf.
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Tipps zur Problemlösung
Verminderung der Torsionsbelastung im betroffenen Knie durch veränderte Fußstellung ggf. mit zusätzlicher Entlastung des schmerzenden Kniegelenkes. Die Außenrotationsstellung des Fußes kann individuell je nach Art und Schwere der Kniegelenksläsion mehr oder weniger stark ausgeführt werden. Die Gewichtsverlagerung während des Schwungs kann ebenfalls variiert werden, von völliger Entlastung ( geeignet für Schwungtraining in der frühen postoperativen Phase) bis zu einer moderaten Teilbelastung. |
Fazit
Golf ist eine Sportart, die trotz einer Vielzahl von Kniegelenkserkrankungen, ja sogar nach einer Knieprothesenoperation, bis ins hohe Alter betrieben werden kann. Bei auftretenden Knieschmerzen ist neben einer exakten medizinischen Diagnostik und Therapie eine Videoanalyse des Golfschwungs erforderlich. Das Geheimnis liegt in der individuellen Veränderung des Golfschwungs mit Reduktion der Torsions- und Kompressionskräfte im betroffenen Kniegelenk. Sehr oft reichen die aufgeführten Grundregeln der Schwungveränderung aus, um Schmerzen zu reduzieren oder zu vermeiden.
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Wünschenswert ist eine enge Zusammenarbeit zwischen Orthopäden und Golfprofessional, um die technischen Korrekturen des Golfschwungs optimal auf die individuelle Kniegelenkserkrankung abstimmen zu können. |
 Dr. med Stephan Sievers
Arzt für Orthopädie und Sportmedizin im MVZ der praxisklinik remscheid
E.mail:
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www.praxisklinik-remscheid.de
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Quelle und Fots: Praxisklinik Remscheid
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